Herz-Status-Check · Kostenlos · 2 Minuten

Beschäftigt dich die Angst vor einem Herzinfarkt? Oder verdrängst du das jeden Tag?

Diese kurze Standortbestimmung hilft dir zu verstehen, wie realistisch dein Herzrisiko heute ist. Entwickelt von Dr. Stefan Waller, Kardiologe.

Standortbestimmung starten Kostenlos · 2 Min. · Ausstieg jederzeit

Keine Diagnose. Keine Angstmacherei. Keine Wertung.

Dr. Stefan Waller, Kardiologe
Entwickeltvon einem Kardiologen, der zuhört

Dr. med. Stefan Waller — Facharzt für Innere Medizin / Kardiologie

Dr. Heart HerzcoachingBekannt aus und begleitet durch
Warum du das hier ernst nehmen kannst

Kein anonymer Online-Test. Eine Einordnung von jemandem, der das seit über einem Jahrzehnt tut.

11+Jahre Kardiologie
500+Menschen begleitet
98.000+Folgen auf Instagram
2 Min.für deinen Status
So läuft die Standortbestimmung ab

In zwei Minuten zu einem klaren Bild

Du musst nichts vorbereiten und nichts wissen. Du musst nur ehrlich auf ein paar Fragen antworten. Den Rest übernimmt die Einordnung.

1
Schritt 1

Ehrlich antworten

Beantworte ein paar kurze Fragen so ehrlich wie möglich. Keine Diagnose, keine Angstmacherei, keine Wertung. Ein Ausstieg nach der ersten Frage ist jederzeit möglich.

2
Schritt 2

Standort einordnen

Aus deinen Antworten ergibt sich ein Bild davon, wie realistisch dein Herzrisiko heute ist. Kein Score, der dich erschreckt. Eine Einordnung, mit der du etwas anfangen kannst.

3
Schritt 3

Nächste Schritte kennen

Danach weisst du, wo du heute wirklich stehst und was deine möglichen nächsten Schritte für ein herzstarkes Leben sind. Du brauchst dafür etwa zwei Minuten.

Du sollst hier nicht erschreckt werden. Du sollst verstehen, wo du stehst. In Ruhe.

Dr. Stefan Waller im Gespräch

Dr. med. Stefan Waller — Facharzt für Innere Medizin / Kardiologie

Wer hinter dem Check steht

Ein Kardiologe, der weiss, was nach der Diagnose fehlt

Dr. med. Stefan Waller ist Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie. Er hat Herzinfarkte behandelt und Menschen nach schweren Diagnosen wieder in ein selbstbestimmtes Leben begleitet.

Was ihn am meisten beschäftigt hat, waren die Menschen, die nach einem Ereignis nach Hause gingen und trotzdem nicht verstanden, wie sie wirklich dastehen. Allein gelassen mit einem Befund. Diese Standortbestimmung ist der ruhige erste Schritt, den er sich für sie gewünscht hätte.

Seit über elf Jahren begleitet er Menschen dabei, ihr Herzrisiko zu verstehen, zu messen und strukturiert anzugehen. Nicht als erschreckendes Blatt Laborwerte, sondern als Orientierung.

Was die Standortbestimmung dir bringt

Am Ende weisst du, woran du bist

Kein Datenfriedhof. Eine ehrliche Einordnung, mit der du tatsächlich etwas anfangen kannst.

Wo dein Herz heute steht

Eine ehrliche Einordnung deiner aktuellen Situation, statt vager Vermutungen und stundenlanger Recherche, die am Ende mehr Fragen aufwirft als sie beantwortet.

Welches Muster zu dir passt

Du erkennst dich in einem von fünf typischen Mustern wieder, vom Bewussten bis zum Grenzgänger. Das macht greifbar, worauf es bei dir wirklich ankommt.

Wo dein grösster Hebel liegt

Nicht alles ist gleich wichtig. Du bekommst ein Gefühl dafür, welche zwei oder drei Stellschrauben bei dir den grössten Unterschied machen würden.

Was dein nächster Schritt sein kann

Ohne Verkaufsdruck. Du entscheidest selbst, ob und wie du weitergehst. Die Standortbestimmung ist der ruhige erste Schritt, kein Verpflichtungsgespräch.

Dein nächster Schritt

Finde heraus, wo du heute wirklich stehst

Die Standortbestimmung ist kostenlos und in zwei Minuten erledigt. Keine Diagnose, keine Verpflichtung. Nur ein klares Bild für dich.

Standortbestimmung starten

Kostenlos · 2 Minuten · Ausstieg nach der ersten Frage jederzeit möglich.

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